Sliter du med flyskam etter måneder med bena godt plantet på jorden? Her er noen tips før avgang:
- Skaff deg kunnskap. Hvor stort Co2-avtrykk utgjør egentlig en liten tur til Hellas? I motsetning til å tilbringe hele ferien på Hvasser #hvasseste, hvor det både er kaldt i vannet, båtfolk og flått. Som kan føre til både blærekatarr, trefotsyken og korona. Hvor mye mer miljøskadelig er ikke en lang antibiotikakur enn et kort besøk til en konkurstruet gresk øy?
- Planlegg turen godt. Start allerede i tax-free. Kjøp økologisk solkrem, gå for en svanemerket lipgloss som ikke er testet på pelsdyr, invester i munnbind sydd av permitterte tekstilkunstnere. Sørg også for en god foundation som skjuler skamrødmen ved innsjekk. (Revitalift Fly Perfect fra Norwegians invisible-shame-serie er topp!)
- Vær åpen om skammen. Gi beskjed til cabincrew at du sliter. De er trent til å ta seg av flyskam-rammede og gir mer enn gjerne tips om hvor mange havremelkekartonger du bør brette for å klimakompensere for strekningen Oslo-Santorini.
- Hold deg unna kunstig fremstilte skamdempere som Prosecco. Gå for Bollinger #realstuff. Husk sugerør (ikke plast!) så du slipper å ta av deg munnbindet.
- Ha en positiv dialog med deg selv. Si: jeg kjører Tesla, jeg rydder egen strandlinje, jeg resirkulerer menn og sender gode tanker.
- Pust med magen. Oppstår turbulens, for eksempel en flyvert fra en fordums shoppingtur til Dubai, eller du kjenner du må hoste, be om å få sitte litt i lotus inne hos kapteinen #såkaltcocktus. Det hjelper alltid. Spesielt hvis du er in-between-marriage. Og trenger en karantenekompis.
- Vær obs på eget kroppsspråk og hvordan du fremstår. Kløn litt ekstra med bagasje-tagen og unngå å reise papirfritt så alle skjønner at du ikke er noen flyfille. Spill overrasket når du blir bedt om å ta av GUCCI-beltet i sikkerhetskontrollen og «glem» gjerne en liten flaske antibac i LV-vesken #førstereis
- Reis alltid business hvis mulig. Å kunne strekke på bena, lindrer skamfølelse.
- Ikke overtolk omgivelsene. Kjenner du likevel skammen komme snikende, ta en kjapp reality-check: Husk! En langweekend til et eldgammelt vulkansk krater setter knapt footprint på den grønne løperen. Det er som en liten, nett Manolo Blahnik mot en diger, uformelig plast-crocs #chartertråkk. Happy flight!